Jinsi ya kutumia wanga kwa mtoto mwenye kisukari aina ya kwanza

​1. Jinsi ya Kuhesabu Wanga (Carbohydrate Counting)

​Kuhesabu wanga ni muhimu ili kubainisha kiasi sahihi cha insulini ya haraka (bolus insulin) inayohitajika wakati wa kula.

​Kusoma Lebo: Jifunze kusoma lebo za vyakula ili kujua kiasi cha wanga katika gramu kwa kila huduma.

​Kutumia Mizani: Kwa vyakula visivyo na lebo (kama matunda au vyakula vya nyumbani), unaweza kuhitaji mizani ndogo ya jikoni ili kupima uzito wa chakula kwa usahihi.

​Uwiano: Kila mtoto ana "insulin-to-carbohydrate ratio" yake (mfano: uniti 1 ya insulini kwa kila gramu 10 za wanga), ambayo huwekwa na daktari kulingana na mahitaji ya mtoto.

​Kurekodi: Ni vizuri kuweka kitabu cha kumbukumbu kinachoonyesha kiasi cha wanga kilicholiwa na kiwango cha insulini kilichodungwa ili kufuatilia mwitikio wa mwili.

​2. Dalili za Dharura za Sukari (Hypoglycemia na Hyperglycemia)

​Kutambua dalili hizi mapema kunaweza kuzuia madhara makubwa.

​Hypoglycemia (Sukari Kushuka - chini ya 70 mg/dL):

​Dalili za mapema: Mtoto anaweza kuhisi njaa kali, kutetemeka, jasho jingi, au mapigo ya moyo kwenda mbio.

​Dalili kali: Kuchanganyikiwa, kizunguzungu, maono hafifu, au kupoteza fahamu.

​Hatua ya haraka: Mpe "rule of 15" - 15g ya sukari ya haraka (kama nusu kikombe cha maji ya juisi au vijiko viwili vya sukari), subiri dakika 15, kisha pima tena sukari.

​Hyperglycemia (Sukari Kupanda - kwa kawaida juu ya 240 mg/dL):

​Dalili: Kiu kali isiyoisha, kukojoa mara kwa mara, uchovu, kichefuchefu, maumivu ya tumbo, na pumzi kuwa na harufu kama ya matunda.

​Hatua ya haraka: Pima kiwango cha ketoni kwenye mkojo kama daktari alivyoelekeza na wasiliana na timu yako ya matibabu mara moja kwa maelekezo ya dozi ya ziada ya insulini (correction dose).